Stefano IX fu un monaco benedettino e abate di Montecassino che servì come papa dal 1057 al 1058. Nato Federico nella famiglia Ardenne-Verdun del Ducato di Lorena, iniziò la sua carriera religiosa come canonico a Liegi. Assunse rilievo come cancelliere sotto papa Leone IX, partecipando a una missione cruciale a Costantinopoli che precedette lo Scisma d'Oriente. Dopo un periodo trascorso cercando rifugio a Montecassino, fu eletto al papato, dove lavorò per sostenere la Riforma gregoriana e gestire i conflitti con i Normanni.